お役立ち情報のコラム一覧

整体を受ける前には、適切な水分補給が必要ですが、そこに生姜をプラスすることで、血流が促進され、施術の効果を最大限に引き出すことができます。 実際、身体が温まり、筋肉や関節がほぐれやすくなり、施術後のスッキリ感・軽さが違うと多くのお客様が...

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【紅茶/香料】とか【ハーブ/香料】とかどういうこと?化学香料はもちろん嫌だけど、天然香料って何?天然香料は身体にいいの?

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ロースイーツとは、英語で「生の」を意味する「Raw」と「スイーツ」を組み合わせた言葉で、48度以上の加熱調理を行わず、生の野菜や果物、発酵食品、ナッツ類などの自然食材を使用したスイーツのことです。

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妊娠中に避けた方が良いブレンドティーは?なぜ医師に確認が必要?妊娠中に飲んでいいブレンドティーは?市販のものではダメなの?

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ブレンドティーと聞いて皆さんは何を想像するでしょうか? ここではブレンドティーについて、ブレンドの基本的な考え方やブレンドの考え方、美味しい組み合わせ方、楽しみ方などをご紹介させていただきます。 はじめに・・・ ブレンド […]

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皆さんは“東洋医学“と聞くとどのようなイメージをもたれるでしょうか? なんとなく、気とか見えないものを信じるような少し不思議な世界を思い浮かべる方もいらっしゃるかもしれません。 私も最初はそのようなイメージをしていました。 ですが、本当にきち...

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スパイスとグルテンフリーで始める温活&腸活ライフ グルテンフリークッキーをメインに SHOP 運営しており、グルテンフリースイーツ製造11年目の栄養士 Natsumi です。最近寒くなってきて、朝起きるのが辛くなってきた […]

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中国安徽省祁門県黄山市にある鑫時光農園のキームン紅茶を入荷しました。 紅茶界の王とも呼ばれ、世界3大紅茶の一つでもあるキームン紅茶。 渋みは少なくほのかなコクと、後味として贅沢・優雅な余韻が魅力的な紅茶です。渋みの少なさ […]

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ハーブにはチンキ剤や軟膏剤などいろいろな使い方がありますが、どなたにでも簡単にできるのがハーブティーを飲むことでしょう。 ハーブたちの個性的なお味や香りが楽しめるのも魅力です。 ハーブティーでリラックスしながら、植物のチカラを感じてみまし...

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ティーペアリングそれは「お茶と食べ物を一緒に楽しむ方法」です。 例えば、食事やおやつに合うお茶を選ぶことで、互いの味が引き立ち、より深い味わいを楽しめます。 ワインのペアリングに似ていますが、お茶ならではの柔らかい香りと奥行きを味わえるの...

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